- 2020.10.15
- 食と暦,
10月神無月｜栄養満点の秋の味覚を味わおう！
前回はお月見、十五夜についてのお話でしたが、お月見は楽しめましたか？芋名月、ぜひ旬の里芋のおいしさを味わってほしいと思いますが、子どもに人気なのは、やはりさつまいもでしょうか。 さつまいも、その名前からも想像できるように、九州が産地。千葉や […]
花まるSTORY
- 2020.09.15
- 食と暦,
9月長月｜中秋の名月、秋の実りにおいしく感謝！
残暑がまだまだ厳しい9月ですが、朝晩の風は涼しく秋の香りがしています。 「秋の香りって？」 実際に何か香りがするわけではないのですが、いつもの道を歩いているふとした瞬間にふいてきた風や、開けた窓から部屋の中に入ってきた風が、少しひんやり冷 […]
- 2020.08.07
- 食と暦,
7月文月・8月葉月｜夏の水分補給は野菜や果物からがオススメ！
梅雨が明けたら、いよいよ夏本番。 暑い日がやってきますね。 大人にとっては、 暑さも、 強すぎる冷房も体こたえますが、 子どもにとっては夏バテなんて何のこと？？と元気いっぱい。 そうは言っても、 熱中症はやっぱり心配ですよね。「水分補給を忘 […]
- 2020.06.30
- 食と暦,
6月・水無月｜梅雨の湿度と上手に付き合おう
こんにちは！フードコーディネーターの江口恵子です。 このページでは、季節のめぐりや旬のものを親子で楽しみ、学びを深められるような情報をお届けします。 1 年のうちで最も体調管理が難しいのが梅雨かもしれません。暑いだけならまだしも、湿度も高く […]
- 2020.05.31
- 食と暦,
5月・皐月｜味だけでなく、 野菜の食感もしっかり味わってみよう！
こんにちは！フードコーディネーターの江口恵子です。このページでは、季節のめぐりや旬のものを親子で楽しみ、学びを深められるような情報をお届けします。 春から初夏にかけては瑞々しい青菜のおいしい季節です。鮮やかな色は目にもおいしく、栄養価も高い […]
- 2020.04.30
- 食と暦,
4月・卯月｜環境の変化に負けない体づくり
はじめまして！フードコーディネーターの江口恵子です。このページでは、季節のめぐりや旬のものを親子で楽しみ、学びを深められるような情報をお届けします。 子どもはもちろん、大人でさえも、未だかつて経験したことのない今の状況に、やり場のない不安や […]
- 2020.01.19
- 子育て,
父親・子育て｜娘に嫌われない接し方・遊び方
Ｑ．7歳の女の子の父親です。なかなか娘とふれあう時間がとれないばかりか、たまに2人きりになってもどうやって遊べばいいのかわかりません。そのせいか、最近娘に嫌われているような気がします…。女の子への接し方を教えてください。 今回は、このお悩み […]
- 2020.01.19
- 子育て,
小学生｜神経質で繊細なわが子。心を強くするコツは…？
<子育て・お悩み相談> Q．娘は赤ん坊のころからよく言えば繊細、悪く言えば神経質な子どもでした。大きくなった今もそれは変わらず、親戚や友だちのささいなひと言にひどく傷ついたり、怖がりで新しいことに挑戦するのにも時間がかかったりし […]
- 2020.01.16
- 子育て,
子どもの自信を育むコツ｜折れない心をもった力強い子を育てる
子どもの「自信」を育むために母親がやるべきことは？ 「サッカークラブの体験いってみる？」「え～、運動苦手だし…」「じゃあ塾は？」「勉強は嫌い！」何につけても自信が無いわが子は、やる前から自分にはできないと決めつけてしまっている…。こんな調子 […]
- 2019.12.25
- 子育て,
理不尽を経験した者勝ち？！子どもを“文句ばかり言う大人”にしないためにすべきこと
どんなことにも文句ばかりで向き合えないと、社会からはじかれてしまう可能性があります。社会に出てからも簡単には折れない、めげない人間になるための、子ども時代の過ごし方をご紹介します。